أخطر شهور الحمل في السفر - An Overview

يشكّل موضوع السفر للحامل القلق لها، خاصة في بعض الشهور المعينة التي قد تكون أكثر خطورة عليها وعلى جنينها وقد تؤثّر على صحّة الحمل ممّا يدفعها إلى تناول مثبّت الحمل الذي سبق وأن أخبرناك عمّا إذا كان تناوله ضروريًّا عند حملك.

حددي موعدًا لزيارة طبيب أمراض النساء والتوليد قبل أن تغادري، واعرفي موعد ولادتك مسبقًا.

لا يُعتقد أن التعرض للإشعاع المرتبط بالسفر الجوي على ارتفاعات عالية يمثل مشكلة بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يسافرون أثناء الحمل، لكن الطيارين والمضيفات وغيرهم ممن يسافرون كثيرًا قد يتعرضون لمستوى من الإشعاع يثير المخاوف أثناء الحمل؛ لذا إذا كان عليكِ السفر بالطائرة بشكل متكرر خلال فترة الحمل، فتحدثي عن ذلك مع طبيبك.

الفرق بين الاعاقة العقلية وصعوبات التعلم

أكدت الدراسات والمنشورات الطبيبة التي عرضتها الكلية الملكية لأطباء النساء والتوليد عدم إثبات أي تأثيرات سلبية على الأجنة بسبب الضغط في الطائرة، بل أن هناك آثار جانبية بسيطة قد تتعرض لها الحامل خلال السفر بالطائرة، من أهمها الغثيان والتقيؤ والدوار.

من أخطر شهور الحمل في السفر هي الثلاثة الأولى والشهر التاسع أيضًا، حيث يمكن أن تكون الأم وجنينها أكثر عرضة للمشاكل في هذه الفترات وخاصة في حال تعرّضها لأسباب خسارة الحمل المفاجئة.

لا يشكل الطيران أي ضرر لكِ أو لطفلك، ولكن ناقشي أي مشكلات صحية أو مضاعفات الحمل مع الطبيب قبل السفر بالطائرة.

السفر بالسيارة أو القطار  إذا كنتِ بحاجة إلى السفر بالسيارة، فحاولي التوقف بشكل متكرر للتمدد والتجول. إحضار الكثير من الوجبات الخفيفة الصحية والماء.

السفر إلى البلدان النامية ينطوي على خطر تناول الطعام الملوث ومياه الشرب، ويمكن أن يمرض المسافرون إذا تناولوا طعامًا نيئًا أو غير مطبوخ جيدًا أو شربوا مياه غير معالجة.

مشاهير مشاهير العرب سينما وتلفزيون عائلات ملكية مشاهير العالم أناقة أزياء مجوهرات وساعات عبايات وأزياء محجبات إطلالات المشاهير جمال شعر وتسريحات عناية بالبشرة مكياج أخطر شهور الحمل في السفر وعطور صحة ورشاقة الصحة العامة الصحة النفسية رشاقة وتغذية سيدتي وطفلك أطفال ومراهقون الحمل والولادة صحة الطفل مولودك لايف ستايل فنادق ومنتجعات منزل وديكور دليل السفر تطوير الذات قصص ملهمة ريادة أعمال تكنولوجيا تطوير وتنمية بلس+ أخبار فعاليات الأبراج تفسير أحلام ثقافة وفنون سيارات شباب وبنات علاقات زوجية مطبخ  فيديو 

أيضًا ليكون سفرك بالقطار آمن عليك تجنب حمل أي حقائب ثقيلة، مع إحضار طعامك المطهو في المنزل بدلًا من شراء الأطعمة الجاهزة أو بدلًا من الحصول على الطعام المقدم بالقطار؛ فقد لا يكون مناسب للحمل.

اختاري مقعد مريح في الطائرة، وحاولي أن نور الامارات يكون قريبًا من ممر الطائرة.

ما هي أهم التغيرات الهرمونية في الحمل وتأثيرها على الجسم خاصة الشعر والبشرة؟

لا يُنصح بمعظم اللقاحات التي تستخدم البكتيريا الحية أو الفيروسات أثناء الحمل بسبب المخاوف من أنها قد تلحق الضرر بالطفل في الرحم، ومع ذلك يمكن أخذ بعض لقاحات السفر الحية بعين الاعتبار أثناء الحمل إذا كان خطر العدوى يفوق خطر التطعيم الحي، لكن استشيري طبيبك للحصول على المشورة بشأن لقاحات السفر المحددة، كما أن اللقاحات غير الحية (المعطلة) آمنة للاستخدام أثناء الحمل.